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    摘要:【辟谷减肥功】(1)姿势不限,以舒适为度,舌舐上腭,两眼微闭,全身放松,并排除杂念。(2)用口一连吞服三口气,同时提肛,提阴部,意想气人丹田,闭气片刻,用口呼出。每次吞服200口气,逐渐增加 ...

  • 针灸减肥如何达到效果最好
  • 针灸减肥如何达到效果最好2016-3-29

    以静治动,以小治大,这种辩证的原理从古至今一直被人所沿用,针灸减肥也是通过辨证施治的方法来达到减肥目的。对于不同的敌人钢针都有其不同的看门招数,长短不一的钢针专治各种不同性质的脂肪。针灸减肥效果要看手法和思路,针灸减肥如 ...

  • 针灸减肥的弊端及其适合人群
  • 针灸减肥的弊端及其适合人群2016-3-16

    针灸减肥属于中医治疗范畴,其主要是通过针灸对各个减肥穴位的刺激,进行辨证实施,疏通经络,调节气血平衡,同时可直接破坏脂肪细胞,使体内的脂肪细胞的数量减少,并可抑制食欲从而达到减肥效果。选择适合人群的年龄段减肥最合适的年年 ...

  • 针灸减肥瘦脸的常见穴位
  • 针灸减肥瘦脸的常见穴位2016-3-16

    针灸减肥因其有效安全无副作用,吸引了一大批的年轻女性,就连明星也是不例外的!麦当娜和黛米·摩尔都是针灸减肥的忠实追随者,对于针灸减肥推崇备至!针灸减肥并不是和脂肪短兵相接!而是通过刺激穴位,从内调节内分泌,促进 ...

  • 针灸减肥五大常用手法
  • 针灸减肥五大常用手法2016-3-16

    针灸减肥是通过调整内分泌功能,抑制胃肠吸收,从而逐渐减去体内多余脂肪。体针减肥选用脾经、胃经、大肠经为主穴。脾经穴:阴陵泉、血海、三阴交;胃经穴:天枢、足三里;大肠经穴:曲池、合谷穴。解读中医针灸减肥的各种常用手法。至于 ...

  • 针灸减肥的副作用
  • 针灸减肥的副作用2016-3-16

    中医针灸减肥有效果,但是专家提示大家减肥还是不要盲目跟风,在选择针灸减肥之前一定要做好体检的工作看看自己是不是适合针灸减肥。想要提高针灸减肥效果还需要大家控制好饮食。制定一个优秀的针灸减肥食谱,只有内外兼修,减肥效果才会 ...

  • 针灸减肥操作不当晕针昏迷
  • 针灸减肥操作不当晕针昏迷2016-3-9

    目前许多生活美容院都存在着针灸减肥的项目,她们往往打着“快速减肥”“一针见效”的广告语来招揽顾客,但实际上,在生活美容院里进行这种针灸减肥是完全不合法的。因为因针刺不当,引起心、肺、肝等内脏损伤情形均有发生。另外,银针插 ...

  • 针灸减肥误区多 针灸减肥有哪些副作用
  • 针灸减肥误区多 针灸减肥有哪些副作用2016-1-25

    如今减肥的方法有很多,市面上各种减肥药让人眼花缭乱。不管哪种减肥方法,都是需要恒心才能成功的。而且每一种减肥的方法都有其副作用,针灸减肥也一样,我们对于针灸减肥还有很多的误区。针灸最适人群:浮肿虚胖、松软脂肪针灸减肥并不 ...

  • 冬季适合针灸减肥吗 冬季针灸减肥的禁忌
  • 冬季适合针灸减肥吗 冬季针灸减肥的禁忌2016-1-22

    现在已经到冬天了,对于不少希望减肥的女性朋友来说无疑是到了一个难关。一边要注意滋补喝一些养生汤,一边又要和严寒的天气做斗争,在这样的条件下减肥简直是一大难题。最近很火的针灸减肥是否适合冬季使用呢?冬季针灸减肥的禁忌有哪些 ...

  • 科学坚持针灸减肥
  • 科学坚持针灸减肥2015-12-21

    针灸之所以能够达到减肥的目的,根本在于它原理的科学性。针灸减肥的原理是:调整人体的代谢功能和内分泌功能。那么,针灸究竟是怎样减掉身上赘肉的呢?中医针灸是一门高深的科学,近年来由于针灸在减肥方面的成效,使众多商家挂起了&q ...

  • 注意针灸减肥的宜忌
  • 注意针灸减肥的宜忌2015-12-21

    针灸减肥可说对大多数人都适合,但是任何治疗都有适宜人群和禁忌症,去针灸减肥前注意看看,你是不是具有以下特点。宜:多为软脂肪块的人士,及软脂肪块部位。相对于硬脂肪块来说,针灸减肥更适合减少软脂肪块。脂肪的软硬,通过触摸便可 ...

  • 针灸减肥食谱
  • 针灸减肥食谱2015-12-21

    针灸减肥配合饮食效果会更佳。介绍一套简单的针灸减肥食谱给大家,不妨试试。减肥已经是现在大家比较喜欢谈论的问题,但是在进行减肥时最受大家喜爱的减肥方法是针灸减肥,但是针灸减肥方法是一种通过穴位进行减肥的方法,那么就要配合一 ...

  • 中医减肥:以针灸为主中药为辅
  • 中医减肥:以针灸为主中药为辅2015-12-1

    中医减肥除了以针灸为主,还可以配合中药轻身茶与行为疗法,以中药轻身茶来说,主药方包括何首乌、五味子、桑叶、泽泻、菊花、淡竹叶、决明子、陈皮、山楂、女贞子与荷叶等,通常可视患者体质与季节配药。针灸减肥在穴位刺激方法上,最常 ...

  • 哺乳期女性禁止针灸减肥
  • 哺乳期女性禁止针灸减肥2015-12-1

    针灸减肥也需配合饮食控制,新妈妈需等月经正常、孩子戒奶后再开始治疗。【针灸减肥有禁忌】专家介绍,传统中医认为肥胖症为本虚标实之证,本虚主要以气虚为主,病位主要在脾。针灸减肥是在中医学经络理论指导下,通过针刺特定的经络腧穴 ...

  • 针灸减肥,要注意卫生
  • 针灸减肥,要注意卫生2015-12-1

    时下,针灸减肥成为瘦身族的新时尚。专家提醒,针灸减肥效果虽好,但针灸时应当注意卫生,一定要使用一次性毫针;同时中医针灸“学问深似海”,减肥者最好选择具有一定资质的医疗机构和医师。中医针灸理论认为,针灸对治疗肥胖有一定的疗 ...

  • 年龄段20~40岁女性,最适合针炙减肥
  • 年龄段20~40岁女性,最适合针炙减肥2015-12-1

    针灸减肥已经流行一段时间了,针灸减肥有用吗?针灸减肥好吗?其实也要看年龄,针灸减肥适合20~40岁女性。 针灸减肥是通过针刺人体某些穴位,可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌,延长胃排空时间,促进机体脂肪代谢,消耗积存的脂 ...

  • 针灸疗法,快速燃脂肪
  • 针灸疗法,快速燃脂肪2015-10-27

    “有肥胖问题的人通常脾胃功能不好,消化和吸收不平衡,还可能伴有血糖高、血脂高、血压高、尿酸高、关节痛、便秘等其他疾病,”针灸减肥主要是通过人体经络腧穴刺激调节人体内分泌代谢,使肥胖症病人的气血阴阳失调状态恢复平衡,脾肾等 ...

  • 冬天减肥,最适合选择针灸
  • 冬天减肥,最适合选择针灸2015-10-27

    为什么必须冬季减肥?人和万物“春生、夏长、秋收、冬藏”的规律一样,冬季是人们储藏热量和脂肪的最佳季节。这是因为,冬季严寒,一方面人们难以控制食欲,另一方面,因天寒日短,人们的运动量会大减,正是冬季容易“增肥”的诱因所在。 ...

  • 了解针灸减肥的要领
  • 了解针灸减肥的要领2015-10-27

    针灸减肥是通过针刺人体某些穴位,可以起到使胃蠕动减弱和抑制胃酸分泌,延长胃排空时间,促进机体脂肪代谢,消耗积存的脂肪,达到减肥目的。针灸配合饮食效果更佳,配合控制饮食的原则是:不饿不吃,饿了再吃,吃青菜及瘦肉,蛋类,吃到 ...

  • 了解针灸减肥基本知识
  • 了解针灸减肥基本知识2015-10-27

    【什么是针灸减肥法】现代医学认为单纯性肥胖多伴有内分泌紊乱,各种激素,尤其是胰岛素、性激素、肾上腺皮质激素等异常,针灸可以通过传统的中医针灸方法,达到调整机体内分泌的作用,最终实现减肥。另一方面,中医从脏腑辩证分析肥胖主 ...

  • 小心误入针灸减肥的误区
  • 小心误入针灸减肥的误区2015-10-27

    一些美容院、减肥中心的失实宣传,过于神话了针灸的作用,还存在不少对针灸减肥的错误认识,这对减肥治疗反而不利。误区一效果每日可见减肥不是减重,而是减脂肪,针灸减肥也是一样道理。超过标准体重越多,一般脂肪含量也就特别多,针灸 ...

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