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小儿便秘莫轻视,可喝菠菜奶油汤

摘要:小儿便秘莫轻视,可喝菠菜奶油汤 【出诊记】一天下午,爷爷接到隔壁小区萧婆婆的电话,就赶紧过去了。一进门,发现萧婆婆正坐在小凳子上,哄着孙儿小苏苏拉便便。何病之有?这是爷爷的第一反应 ...

  • 来源:岭南中药网|时间:2015-10-30
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小儿便秘

 

    小儿便秘莫轻视,可喝菠菜奶油汤

【出诊记】一天下午,爷爷接到隔壁小区萧婆婆的电话,就赶紧过去了。一进门,发现萧婆婆正坐在小凳子上,哄着孙儿小苏苏拉便便。何病之有?这是爷爷的第一反应。不过萧婆婆说孙儿已经三天没有排便了,腹部微胀,也不愿进食。爷爷听后,马上严肃起来,赶紧过去给小苏苏看诊。

爷爷说,小儿便秘是常有的疾病,让萧婆婆先不用太过忧虑。小苏苏今年两岁半,已经能清晰表达自己的感受了,用她的话说,拉便便的时候觉得屁痛,而且肚子也难受,因此不想蹲厕所。爷爷给小苏苏把脉,认为小苏苏是湿热内蕴型的便秘。湿热燥毒积聚在脏腑,不得外宣,久之便使肠胃受热,导致排便不畅。

爷爷让萧婆婆不用着急,给她介绍了一款菠菜奶油汤,并当场做了一碗给小苏苏吃。当天晚上,小苏苏就排出湿热浓稠、不成条状的稀便。爷爷说这是湿热得以外排,叮嘱萧婆婆以后要多给小苏苏吃菠菜,因为菠菜能够润滑肠道,理气和胃。

萧婆婆按照爷爷的吩附,一周给小苏苏做两三次菠菜奶油汤,一个月下来,小苏苏基本上养成了每天排便的好习惯。

    【验方】菠菜奶油汤

【食材】菠菜100克,奶油30克

【做法】热锅中放入适量清水,加奶油煮沸后,加入剁成蓉状的菠菜,即可调味食用。

【老中医方解】小儿便秘是指大便秘结不通,排便所需时间过长,或者大便不能随意排出的症状。患儿经常会出现大便干硬、排便哭闹、不愿上厕所、排便周期延长、粪便污染内裤等症状。小儿便秘大多发生在1~5周岁的幼儿身上,常常因为刚进入幼儿园、居住环境改变、饮食习惯改变或父母不和等精神因素而诱发。

中医认为,“肺与大肠相表里”,小儿的肠胃出了问题就会影响到肺部功能的发挥。若小儿长期便秘会使病毒滞留在肠胃等脏腑,造成“湿热内蕴”,因此小儿特别容易感冒。验方中以菠菜、奶油为主要原料,菠菜含有丰富的植物粗纤维,能够促进肠道蠕动,利于排便。如果小儿便中带血,家长还可以给小孩做红薯粥,在治疗期间服用。红薯切块,加入适量清水和大米,煮成稀粥即可调味食用。食用红薯粥时一定要趁热,切忌凉了之后再吃,因为小儿便秘期间食用凉的红薯粥容易使脏腑受寒,引发胃部反酸,更加不利于舒缓大便秘结及便中带血的病症的缓解。

爷爷说,多按摩宝宝的腹部可以促进肠道蠕动,有利于粪便排出,平时多食用蔬菜汁、鲜果汁也有利于增强小儿的消化功能。对于能自己进食的小儿来讲,多吃粗粮、燕麦粥、面条等可以增加体内的膳食纤维,对于治疗便秘也很有帮助。同时,因为小儿便秘多是脾胃功能不健全或者发挥不好,因此补肺健脾的食物,例如山药、薏米、牛肉等也要多给小儿食用。相反,柿子、莲子、糯米等寒凉的东西就要少吃。

 

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